안녕하세요 이번 시간에는 딸꾹질을 멈추는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 신생아가 딸꾹질이 안 멈춰요, 어른인데 딸꾹질 멈추기 좋은 방법 없는지요? 등 일상생활을 하다 보면 이렇듯 딸꾹질을 하게 되는데 갓 태어난 아이가 딸꾹질을 할 때도 있고 어른이라 할지라도 한번 시작하면 멈출 수 없기 때문에 많은 분께서 고민을 하게 됩니다. 맨날 병원 갈 수도 없고요. 딸꾹질을 하는 기간 동안에는 딸꾹딸꾹 소리도 나고 몸도 불편해져서 여간 곤혹스러운 게 아닙니다. 딸꾹질하는 원인과 그 조치방법에 대해 알려드리겠습니다. 딸꾹질 멈추는 방법 딸꾹질은 본인의 의지와는 상관없이 가슴과 배의 경계에 있는 횡격막 근육과 갈비뼈 간의 근육이 반복적으로 수축하면서 숨을 쉬려고 할 때 성대가 닫히면서 소리가 나는 증상을 의미하죠. 거..
안녕하세요. 생리가 끝났는데도 불구하고 갈색 냉이 나와서 많이 놀라셨죠? 갈색 냉이 나오는 생리 발생 원인은 무엇일까요? 생리 끝나면 보통 아무것도 안 나오거나 냉이 조금 나와야 정상인데 많이 놀라셨을 거라 생각 듭니다. 그럼 갈색 냉 발생 원인은 무엇인지 왜 나오는지 그 이유에 대해 알아볼 텐데요. 이제부터 자세히 아래를 통해 봐야 되는 이유는 갈색 냉이 나오는 것은 좀 안 좋은 증상이기 때문입니다. 여성의 생식기인 질에는 소량의 분비물을 매일 배출하는 분비선이 있다는 것입니다. 정상적으로 분비되는 질 분비물은 질 속에 오래된 세포와 외부 병원균 등을 제거하는 등 다양한 역할을 했습니다. 정상적인 질 분비물의 투명하거나 유백색을 띠며 덩어리 지거나 냄새가 나지 않는다고 합니다. 정상적인 질 분비물과 다..
족저근막염 치료방법에 대해 궁금하시죠? 족저근막염이란 무엇이며 족저근막염 증상 원인 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여러분 지금 발바닥 관리 잘하고 계신가요? 발바닥은 인체의 경혈이 밀집되는 곳이기 때문에 제2의 심장이라는 말이 있습니다. 발바닥은 종합영양제 챙겨 먹으면 되겠지라고 생각하시는 분들이 많은데요. 그 이유는 발바닥은 평소 통증이 나타나지 않기 때문에 무관심한 상황이 숱하게 많이 발생합니다. 하지만 발바닥은 항상 우리 몸의 무게를 지탱하기 때문에 어느 순간 발바닥이 찌릿해지는 느낌이 든다면 족저근막염을 의심해 보아야 합니다. 만약 발바닥이 찌릿하다면 아래를 통해 다양한 증상들 그리고 치료에 도움 되는 요소들 지금 바로 확인해 보세요! 족저근막염 치료방법 알아보기 족저근막염이란? 족저근막..
안녕하세요. 노화방지에 좋은 음식은 무엇일까요? 노화는 한번 진행되면 그 전으로 돌아갈 수 없는데요. 코로나 때문에 모든 분들이 건강에 관심이 증폭되고 있습니다. 사실 건강 지키는 방법은 누구나 다 알고 있습니다. 저염식 식단, 하루 1시간 운동, 야식 금지, 물 많이 마시기 등 건강 지키는 방법은 누구나 다 알지만 실천하기 어려운 게 사실인데요. 오늘은 노화방지에 좋은 음식에 대해 알아보고자 합니다. 세월이 가면 갈수록 얼굴에 주름도 생기고 주근깨도 생기고 피지도 각질도 생겨서 많이 속상하셨죠? 이제 화장품도 노화방지, 주름 방지 화장품을 쓰셔야 되겠지만 음식도 잘 챙겨 먹어서 한 살이라도 어려 보이게 만들어봅시다! 여러분의 노화 방지에 도움을 줄거라 생각합니다. 노화방지에 좋은 음식 1. 보리 조리하..
안녕하세요. 요즘 팔에 있는 근육, 팔 근육이 떨려서 많이 놀라셨죠? 오른팔 왼팔 근육이 떨리는 이유에 대해 증상에 대해 말씀드리고자 합니다. 내가 무리하게 운동한 것도 아니고 팔을 많이 사용하는 일을 한 것도 아닌데 갑자기 팔이 떨려오면 누구나 다 당황할 거라 생각이 드는데요. 그렇다면 왜 팔근육이 떨려오는 걸까요? 내 몸에 이상이라도 발생한 걸까요? 아무런 이유 없이 다리 혹은 팔, 손가락이 떨릴 경우 아마 대다수의 사람은 당황할 겁니다. 건강에 어떠한 문제가 있는 건 아닌가 하고 염려하지 않을까 합니다. 발 혹은 팔 근육 떨림 증세는 사소한 원인 때문에 나타나기도 하지만 질환을 앓고 있다는 신호가 될 수도 있습니다. 팔근육이 떨리는 이유 확인하기 1. 근육 긴장 이상증 팔다리뿐만 아니라 목, 얼굴 ..
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