안녕하세요. 제 글을 찾아주셔서 우선 감사의 말씀 드립니다. 요즘 어떠신가요? 2020년도는 코로나19 바이러스 때문에 건강에 많이 신경 쓰고 계시죠? 저도 세 끼 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹고 천천히 잘 씹어서 먹고 잠도 충분하게 자는데도 불구하고 너무나 피곤합니다. 이 글을 보는 분들도 음식도 3끼 잘 챙겨먹고 잠도 부족하지 않을 만큼 자는데도 불구하고 피곤하진 않으신지요? 그것은 안타깝지만 그것은 바로 우리 몸속 영양소가 불균형하다는 신호입니다. 요즘 시대는 옛날 보릿고개 시절처럼 밥을 잘 못 챙겨먹던지 먹을게 없어서 굶고 다니는 사람은 극히 드물지 않습니까?노숙자 분들도 요즘은 시에서 아니면 봉사단체에서 밥을 잘 챙겨주는게 요즘 21세기의 대한민국입니다. 그런데 아이러니하게도 오늘날 우리나라에서 아직 먹..
남자 정력 좋게 하는 방법은 무엇일까요? 나이가 조금씩 들어가면 아침인데도 피곤하고 밥 먹어도 피곤하고 그냥 피곤한 남자들이 요즘 많습니다. 그래서 정력을 높이는 방법 및 정력제를 많이 찾습니다. 흔히 비아그라 라고 하는 약도 많이 먹기도 하며 혈액순환개선제도 많이 먹으면서 정력 강화 운동도 많이 하곤 합니다. 남자 정력 좋게 하는 방법 및 자연 정력제 음식 알아보기 천연 정력제를 찾는 사람도 많습니다. 정력이라 하면 성적인 능력으로만 생각하는 사람이 참 많습니다. 정력이란 체력, 에너지 등 심신의 활동력까지 모두 포함하는 단어인데 말이죠. 따라서 정력을 챙기는 일은 건강을 위하여 꼭 필요한 것입니다. 건강 잃으면 억만금도 다 소용이 없기 때문입니다. 정력제 등 요즘엔 좋은 약들도 많이 있지만 주변을 둘..
수박 모자이크병은 무엇일까요? 수박 모자이크병에 걸리면 어떻게 되는지 증상과 수박 무늬 분별하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여름철 제철 과일 중 하나인 수박! 이 수박은 맛도 좋고 몸에도 좋습니다. 수박 모자이크병에 걸리는 수박 무늬는 일명 먹지 말아야 될 수박을 가리키고 쉽게 말해 먹으면 안 되는 수박의 증상입니다. 이 수박을 먹으면 사람에겐 치명적일 수 있습니다. 그렇다면 왜 먹지 말아야 되며 구분하는 방법은 어떤 게 있을까요? 수박 모자이크병 증상 및 수박 무늬 분명 방법 수박 모자이크 병이란? 수박에서 발생하는 모자이크병 무엇일까요? 이 수박 모자이크병은 국가에서는 병해충으로 지정이 되어 있습니다. 수박 모자이크 바이러스, 오이 모자이크 바이러스 등 이렇게 병해충으로 지정이 되어 있는데요..
술 먹고 다음날 숙취해소에는 어떤 게 좋을까요? 숙취해소에 좋은 건 바로 꿀물입니다. 꿀물 타는 법과 꿀물을 먹을 때 이렇게 되면 나타날 수 있는 효력 그리고 꿀 보관법 등 숙취, 음주 나중에 마시면 좋은 꿀물의 경우와 관련하여 이야기를 해보려 합니다. 최근에 한 통계를 살펴보면 음주 횟수가 월 2회에서 3회가량 꾸준히 술을 마시는 사람은 무료 29.4% 너무 자주 마신다고 합니다. 연령별로는 19세에서 29세에 같은 사람에게 음주를 너무 엄청나게 즐기는 것으로 나타났습니다. 특히 3월 새 학기 개강이나 신입사원 입사 등으로 술자리가 많아지고 하는데 이럴 때 숙취 해소를 위하는 찾는 것 중 하나가 바로 꿀물이지요. 꿀물 효능과 부작용 꿀 효력 꿀은 예로부터 식품과 약용으로 이용되었습니다. 고려시대에는 유..
중성 지방 수치는 어떻게 하면 낮출 수 있을까요? 중성 지방 수치는 높으면 비만과 함께 합병증을 유발합니다. 그렇기 때문에 중성지방 낮추는 법에 대해 아는 게 중요한데요. 중성 지방 수치 낮추는 방법은 무엇일까요? 통계청에 의하면 대한민국 사람들의 대표적인 사망원인으로 꼽히는 3가지는 바로 암과 심장 질환, 뇌혈관 질환이라고 합니다. 그만큼 나이 들수록 혈액순환과 혈관 관리에 특히 신경 써야 됩니다. 중성 지방 낮추는 방법 확인하고 내 몸 지켜봅시다! 중성 지방 수치 낮추는 방법 확인하기 혈액이 끈끈해지게 하는 중성지방은 혈관 건강을 위협하는 것은 물론 각종 질환의 원인이 됩니다. 그렇다면 중성지방이란 무엇이고 중성지방 낮추는 법, 또 중성지방을 줄여주는 운동법과 음식은 무엇이 좋은지 알아보겠습니다. 중..